3-daagse UNWIND & UNRAVEL WEEKENDER, BELGIË
19-21 april 2024
We verwelkomen je op een prachtige, luxe locatie in het Belgische Poppel, net over de grens bij Tilburg. Het weekend staat in het teken van stressvermindering, vitaliteit en empowerment.
Gedurende het weekend focussen we op drie belangrijke thema’s;
- Empowerment: Ontdek workshops die inzicht bieden in gedragspatronen en jouw autonomie vergroten. Onze oefeningen herstellen de connectie tussen lichaam en geest, en dragen bij aan je algehele gezondheid.
- Vitaliteit: We bieden een evenwichtige mix van in- en ontspannende activiteiten. Laat je daarbij verwennen met gezonde maaltijden en versterk je algehele gezondheid.
- Ontstressen: Ontsnap aan de hectiek van het dagelijks leven met diverse tools en technieken om je zenuwstelsel te kalmeren. Of je nu een drukke baan hebt, een gezin, of een bruisend sociaal leven, bij ons vind je de rust die je zoekt. De aangeleerde oefeningen kun je bovendien gemakkelijk thuis of op het werk toepassen.
- Er is plaats voor maximaal 8 personen
- Je wilt jezelf en je talenten ontdekken.
- Je streeft naar een leven van veerkracht en innerlijke rust.
- Je wilt je energie boosten en inspiratie opdoen.
- Je wilt beperkende overtuigingen loslaten.
- Je leert nieuwe skills en leert hoe je deze kunt toepassen in je dagelijkse leven.
- Drie dagen, twee nachten volledig verzorgd verblijf op een sfeervolle locatie te midden van de natuur.
- Inspirerende workshops en activiteiten voor persoonlijke groei.
- Stress release sessies voor diepe ontspanning.
- Luxe éénpersoonskamer met eigen badkamer voor €699,-
- Luxe tweepersoonskamer met eigen badkamer voor slechts €525,- per persoon
- Vervoer
- Reis- en annuleringsverzekering
5-daagse UNWIND & UNRAVEL RETREAT, IBIZA
datum 2024 volgt
Ben jij toe aan een meerdaags retreat met transformerende workshops en activiteiten in een prachtige Ibiziaanse Villa gelegen in de groene vallei van Sant Josep?
Ga dan met ons mee op reis en laat je onderdompelen in een warme, veilige omgeving waarin je op je eigen tempo kan werken aan jouw persoonlijke doelen. Hier draait alles om jouw groei en ontwikkeling op het gebied van MIND, LICHAAM en ZIEL.
Wij zijn professionele en ervaren coaches en zorgen ervoor dat jij volledig tot rust komt en met vernieuwde energie weer naar huis gaat. We hebben een exclusief programma ontworpen om jou te helpen groeien en dagen je uit om boven de dagelijkse druk en stress uit te stijgen en te leren hoe je vanuit innerlijke rust en balans jouw persoonlijke doelen kunt behalen.
Ons retreat is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust, ontspanning en zelfontplooiing. Met deze reis gun jij jezelf tijd om te ontspannen, jezelf te (her)ontdekken en nog veel meer.
Je kunt tijdens dit UNWIND&UNRAVEL retreat rekenen op lichaamsgerichte trainingen, 1-op-1 coachingsessies, stress release technieken en workshops om je zelfvertrouwen te vergroten.
Wij geloven in de kracht van verbinding en met maximaal vijf deelnemers is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht en jouw specifieke behoeften.
Wij beloven dat je wijzer en stralend weer naar huis gaat!
Meerdaagse trainingen, workshops of retreat op maat?
Wij zijn meer dan een vijfdaagse retreat of een weekend getaway; op verzoek bieden wij uitgebreide meerdaagse trainingen en workshops, volledig afgestemd op de wensen van de deelnemer(s). Tijdens onze op maat gemaakte sessies omarmen we altijd een unieke synergie tussen hoofd en hart. De grens tussen westerse gedragswetenschap en lichaamsgerichte methoden vervaagt, waardoor een verrijkende mix ontstaat.
We ondersteunen je bij een diepgaande transformatie. Hierbij maken we o.a. gebruik van ademhalingsoefeningen, mindfulness, emotieregulatie, lichaamsoefeningen en BRTT (Body Remembers Trauma Therapy). Stap uit je comfortzone voor groei. Ga mee op een innerlijke reis met professionele begeleiding.